宁波镇海朱姓的来历可以追溯到约3000年前的周武王时期。当时，朱姓的始祖曹挟被周武王封于“邾”这个地方，他的后代以“邾”为姓。到了春秋时期，邾国逐渐衰落，最终被楚国所灭。此时，曹挟的子孙为了铭记亡国之痛，便将“邾”字中的“邑”旁去掉，只保留左边的“朱”字，以朱为姓。
在历史上，朱姓的杰出人物不乏其人。例如，在《史记》中记载的朱亥是战国时期的魏国人，他力大无穷，勇气过人，曾挽救了情势危急的赵国。到了元末明初，一名靠乞讨为生的穷和尚朱元璋最终成为明朝的开国皇帝，他的子孙后代也成为了中国历史上著名的皇家家族。
因此，宁波镇海的朱姓可以追溯到古代的邾国和其后的朱姓家族。
