阴米茶,又名黑米茶,它是由炒制后的黑米冲泡而成的茶饮。其做法为: 取适量黑米,洗净后沥干水分。 平底锅加热,倒入黑米,小火慢炒至黑米呈微黄色,有焦香味即可。 炒好的黑米放凉后,倒入杯中或茶壶中,加入热水冲泡即可。 根据个人口味,可加入糖或蜂蜜调味。
阴米茶是一种传统的中国茶饮料,以糯米和花生为主要原料,产自江南地区,具有清凉解渴、滋润喉咙的功效。以下是一种家常做法:
材料:
- 500克糯米
- 100克花生
- 适量白糖
步骤:
1. 将糯米洗净,浸泡3-4小时,然后沥干水分。
2. 将花生用清水洗净,备用。
3. 将糯米倒入煮锅中,加入适量的水,水的量大约是糯米的2倍,大火煮沸。
4. 煮沸后,转小火,继续煮熟糯米,直到糯米变软糯,水变稠浓。
5. 在糯米煮熟的过程中,可以同时将花生倒入另一个锅中,加水煮熟。
6. 煮熟的花生捞出沥水,去掉花生皮,备用。
7. 将煮熟的糯米捞出沥水,稍微晾凉。
8. 将糯米和花生放入搅拌机中,加入适量的水,搅拌成细腻的糊状。
9. 将搅拌好的糯米糊倒入煮锅中,加热至沸腾,搅拌均匀。
10. 随后,加入适量的白糖,根据个人口味调整甜度。
11. 继续搅拌均匀,直到糯米糊变得更加浓稠。
12. 最后,关闭火源,将糯米茶倒入杯中即可享用。
这只是一种常见的家常做法,你可以根据个人口味添加其他材料,如红豆、薏米、芝麻等,来制作不同口味的阴米茶。