女性长期吃裙带菜的好处（裙带菜的十大禁忌）

减肥，延缓衰老

裙带菜富含多种氨基酸、粗纤维及微量元素，具有营养高、热量低的特点，对减肥清肠、延缓衰老有一定的功效，是许多女性喜爱的菜肴。