儿童可以吃鱼油吗（儿童吃鱼油的好处和副作用）

鱼油小孩子一般可以吃，但是要少量吃。

鱼油一般是深海鱼中提取的，包含丰富的不饱和脂肪酸，还有脂溶性维生素成分，对宝宝的生长和发育有好处，还可促进钙的吸收，有益于大脑和骨骼的发育，因此小孩子也是可以服用的。