藜蒿杆凉拌的做法（凉拌蒿子秆的家常做法大全）

一.准备主料：

藜蒿 ：500g

蒜 ：50g

辅料

生抽 ：20

香油 ：10

醋 ：10

味精 ：10

盐 ：15

二.具体步骤

第一步

藜蒿择去叶老梗,掐成小段冼净.

第二步

蒜切细粒,生抽,香油,醋,味精调成汁.

第三步

锅内水烧开加盐,放入藜蒿稍焯

第四步

沥干装大碗中,放蒜粒,倒入调好的味汁拌好装盘.