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羽毛球的挑球老不到后场(羽毛球无法判断球打后场还是前场)

羽毛球的挑球老不到后场(羽毛球无法判断球打后场还是前场)

更新时间:2024-06-27 18:39:08

羽毛球的挑球老不到后场

发力不正确~~~开始可以用手腕的爆发力把拍子像鞭子一样甩着打~~~~大臂是不发力的~~~用小臂带动手腕~~然后打~~~反手挑的时候是大拇指顶住拍柄~~~然后小臂带动大臂发力~~~

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