调整三线表的三根线磅数具体步骤如下：
第一步，在电脑上找到Word文档并点击打开，点击插入表格按钮，点击表格，并插入一个3x3的表格。
第二步，选择全部表格，右击在弹出的页面中点击边框和底纹。
第三步，在跳出的页面中点击竖直线条删除掉按钮并点击确定。
第四步，全选表格，打开边框和底纹，在弹出的页面中改线条数据为1.5磅粗，选择顶部和底部的线条。
第五步，在弹出的页面中选择表格顶端的表头和第一列数据，点击右键打开边框和底纹。
第六步，在弹出的页面中选择线条为1.0粗，点击中间横线条并点击确定。
第七步，设置成功后即可看到效果。
