要清洗等身抱枕的枕芯，首先需要将枕芯取出，然后查看清洗说明，看看是否可以机洗或手洗。
如果可以机洗，就可以将枕芯放入洗衣袋中，选择温和的洗衣程序进行清洗；如果只能手洗，则需要用温水和少量的中性洗涤剂轻轻搓洗，然后将多余的水分用毛巾轻轻擦干，最后自然晾干即可。在清洗时要避免使用漂白剂和强碱性洗涤剂，以免损坏枕芯的质地。清洗后记得要完全晾干后再放回枕套中使用。
首先将抱枕芯拿出来，用清水浸泡一下，再用洗衣液或者洗发水轻轻揉搓，最后用清水冲洗干净即可。如果污渍比较严重，可以在洗涤液中加入适量的漂白剂，但是要注意浓度不要太高，以免损坏抱枕芯。
