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冰镇秋葵的做法(冷冻的秋葵的做法大全)

冰镇秋葵的做法(冷冻的秋葵的做法大全)

更新时间:2024-06-23 17:24:27

冰镇秋葵的做法

秋葵200g

辅料

食盐少许

油少许

生抽少许

芥末少许

1. 将秋葵洗净,切去头部。

2. 在开水中加少许盐,油,可以使秋葵煮出来颜色更好看,秋葵倒入开水中煮两分钟。

3. 捞出秋葵,过冰水。

4. 准备一个碟子,倒些生抽和芥末。

5. 在摆好盘的秋葵上倒入冰块

1/8秋葵整根洗净,再用清水浸泡10分钟

2/8泡好的秋葵可以切去蒂把,但绝对不能露出里面的籽

3/8烧一锅水并在水里加适量盐和油

4/8烧开之后再下入秋葵烫3分钟

5/8提前准备好冰块

6/8把秋葵用冰镇上

7/8吃的时候点上酱油就可以

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