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血糖高能不能吃玉米面粉馒头啊(血糖高吃白面加玉米面馒头好吗)

血糖高能不能吃玉米面粉馒头啊(血糖高吃白面加玉米面馒头好吗)

更新时间:2024-06-27 18:18:37

血糖高能不能吃玉米面粉馒头啊

玉米面馒头这些都是主食,可以吃,但是不可以吃太多,血糖高的人,饮食控制是要求非常严格的。吃主食都是会升高血糖的,只是升糖指数略有高低,可以选择升糖指数低的食物吃,要控制糖类的摄入。

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