泡枣茶喝有什么好处和坏处（喝枣茶有什么好处和坏处）

好处是大红枣泡茶用开水泡开，味道更浓郁，泡茶更容易出味，有观点认为红枣的营养更容易吸收。

坏处是红枣泡茶温度过高，高温导致维生素等营养成分分解成小分子物质，泡过后会丧失维生素C。

泡枣茶喝好处：补充营养，红枣茶是用红枣泡出的茶饮，其中可添加枸杞等其他食材。红枣是属李科枣属植物，富含蛋白质、维生素、钙、磷等多种营养元素。 

坏处：喝多了容易长胖