赖床的危害（懒床和赖床有什么区别）

赖床最大的危害就是容易使人变得非常懒惰。睡醒了不起床赖在床上，会让人很颓废，显得非常懒惰，而且还会因为缺少运动变得肥胖。

赖床会让一个人身体变差。

我们的身体就像一朵花一样，该浇水时浇水，该见光时见光，赖床会让人不按时吃饭，缺乏锻炼等。