对于你说的这个月经有血块的话这个很可能就是因为自己的身体有宫寒的现象的,对于这个情况的话自己还是要多多的注意一下的,平时的话多注意保暖,还有就是在月经期间的时候可以吃点益母草来维持身体健康。在平时的话也可以多多的锻炼一下,这样有利于身体素质的提高。