花生皮可以吃么（花生皮的正确食用方法）

花生皮是可以吃的。

花生皮是指花生仁外面的红色薄皮，这个是可以吃的而且有补充微凉元素的功效，不能吃的是指花生的外壳，吃花生的时候可以连花生皮一起吃。

可以吃。花生米的皮对身体有好处。有单独卖花生米皮的。其实带皮的花生更好吃。可以直接水煮，放上香料。放上盐。这样泡一下。比较进滋味。吃起来很香。