中考喝什么提神抗疲劳（中考体育前喝红牛好还是葡萄糖好）

喝红牛饮料的。这个都是能够有提神抗疲劳，同时能够让你迅速恢复活力的功能，是一个健康的运动饮料，都是能够让你不再感觉到困顿的

中考喝红牛好

红牛中含有的主要成分是人体必需的氨基酸和B族维生素，不存在任何对身体有害的物质，具有提神醒脑，补充体力，抗疲劳的功效。参加重要的考试或者活动都可以饮用的。

中考当天要注意饮食卫生，合理搭配伙食：①每日摄取适量主食。②适当摄取有利于大脑的食物。③特别要注意饮食卫生，要吃易消化、新鲜、卫生、清淡的食品。