如果钉钉注册频繁，需要解除限制，可以尝试以下方法：
首先，检查是否有多个账号使用同一手机号码或同一设备，如果有，需要解绑或更换手机号码或设备；
其次，检查是否违反了钉钉的用户协议，如发布违法违规内容，需要尽快删除相关内容或联系客服处理；
最后，可以尝试联系钉钉客服，说明情况并请求解除限制。
1．登录钉钉官网，通过在线客服或官方客服电话反馈您的问题，客服人员会核实您的身份和账户信息。
2．如果您是因为更换手机号码导致账号受限，请尝试使用之前注册的手机号码登录钉钉并进行身份验证，如果验证通过，账户将会可以使用。
3．如果您的账户长时间无法恢复，可以考虑重新注册一个新的钉钉账号，并尽量避免频繁更换手机号。
