如果说你是长头发，你还想快速的清洁，她的话那么这是非常的困难的，因为头发长的话，它是需要花费非常多的时间来清洗的，如果你个人的能力不足以让你很快的清洗完这个头发的话，那么你是可以选择去理发店的，一般都是可以很快的就帮你清洗完毕的
应首先用温水（头部适应为度）冲洗浮尘，然后打上适量的洗发用品，轻轻揉搓头发，使洗发液充分起泡，而且渗透到头发的全部部位；而后用清水冲洗干净。可根据头发干净程度，视情重复上述动作一至两遍。注意，洗头时不可用太大的力揉搓头发，这样一则会伤头部皮肤，更会造成脱发；可在轻揉中给头发以轻轻的按摩即可。接着再上个什么护发素冲净，洗完梳整齐就会很亮很有光泽了
