使用洛氏硬度计测量塑料硬度的方法如下：
1.先按试验要求预选试验力。
2.慢速将试验力升到预选试验力，并保持 15 秒钟，此时可读取原始标尺读数。
3.按下卸除试验力，直到完全卸载。
4.旋转工作转盘，使其退离压头后停下。
5.将塑料试样放置在砧座与压头之间，注意使试样中心与压头中心对齐，压头尖端则压入试样少许。
6.确认塑料试样与压头接触后，再按仪器面板上的加荷键，进行加荷压入试样，直至达到预选试验力。
7.保持试验力15 秒钟后，卸载试验力。
8.记录标尺读数，并注意检查试样有无裂痕或压痕等缺陷。
以上是使用洛氏硬度计测量塑料硬度的步骤，供您参考，具体操作请根据实际情况进行调整。
