芫荽(俗称香菜),伞形科芫荽属植物,原产地为地中海沿岸及中亚地区,现大部分地区都有种植。芫荽嫩茎和鲜叶有种特殊的香味,常被用作菜肴的点缀,提味之品,是人们喜欢食用的佳蔬之一。
叶用莴苣(俗称生菜),是菊科莴苣属植物,是一种很常见的食用蔬菜。叶用莴苣是最适合生吃的蔬菜,含有丰富的营养成分,其纤维素和维生素含量高于白菜。
土豆,生菜,海带,蛋白肉,蕃茄酱,这些是必不可少的
芫荽(俗称香菜),伞形科芫荽属植物,原产地为地中海沿岸及中亚地区,现大部分地区都有种植。芫荽嫩茎和鲜叶有种特殊的香味,常被用作菜肴的点缀,提味之品,是人们喜欢食用的佳蔬之一。
叶用莴苣(俗称生菜),是菊科莴苣属植物,是一种很常见的食用蔬菜。叶用莴苣是最适合生吃的蔬菜,含有丰富的营养成分,其纤维素和维生素含量高于白菜。
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