2010年，袁冰妍考入上海戏剧学院表演系。2012年，完成个人首部电视剧《叶问》。
2013年，出演都市剧《向幸福出发》。
2014年，因在偶像剧《白衣校花与大长腿》中饰演阮清恬而崭露头角[1]。
2015年，袁冰妍出演的传奇剧《末代皇帝传奇》上星播出[2]。
2016年，凭借探险剧《老九门》被更多观众认识。
2018年，因主演玄幻剧《将夜》[78]、传奇剧《回到明朝当王爷之杨凌传》演技获得肯定[3][4]。
2020年，凭借在仙侠剧《琉璃》中饰演女主角褚璇玑赢得广泛关注[5]。
2022年，主演的古装爱情剧《祝卿好》在爱奇艺播出[74]。
