让太阳穴变得饱满可以选择自行锻炼的方法使太阳穴位置饱满。由于太阳穴位置的形态和捏肌以及局部的脂肪量多少密切相关,通过咀嚼食物的动作可以使捏肌变得更加饱满,从而使太阳穴位置的形态看上去也恢复比较饱满的状态。