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怎样才能在学习时不困啊(有什么方法能在学习的时候不犯困)

怎样才能在学习时不困啊(有什么方法能在学习的时候不犯困)

更新时间:2024-06-20 16:20:52

怎样才能在学习时不困啊

1平时要有充足的睡眠

2调理好自己的生物钟,多做运动,保持身体健康,平时做事要有条理,不要弄的连自己也觉得糊狸糊涂,这样回使人变的没有干劲。

3养成中午睡午觉的习惯

不过短时间的提神,我建议你用风油精,效果很好,价钱也不贵,就是刺鼻了一点

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