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想学武术该怎么入门(自学武术从零开始学习)

想学武术该怎么入门(自学武术从零开始学习)

更新时间:2024-06-20 15:22:05

想学武术该怎么入门

学习武术需要找到一位经验丰富的老师或教练,了解基本功和基本技术,掌握正确的姿势和动作,然后进行系统的训练和练习。同时,需要培养自己的意志品质和自信心,注重身体素质和心理素质的培养。

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