木瓜炖桃胶是一道美味养颜的甜品,制作过程简单,适合家庭制作。以下是详细的做法:
食材:
1. 木瓜:1 个
2. 桃胶:15 克
3. 冰糖:适量
步骤:
1. 桃胶提前浸泡:将桃胶放入清水中浸泡一夜(12 小时以上),直至桃胶变软涨大,体积能涨到 10 倍以上。
2. 清洗桃胶:将泡软的桃胶仔细反复清洗,去除黑色的杂质,掰成小块。
3. 蒸桃胶:将清洗好的桃胶加少许水,隔水蒸 30 分钟左右。
4. 切木瓜:将木瓜去皮,切成小块。
5. 炖木瓜:将切好的木瓜放入炖盅内,加入蒸好的桃胶,适量的冰糖,再加入适量水。
6. 蒸炖:将炖盅盖上盖子,放入蒸锅中,水开后转小火炖煮约 1 小时左右,直至桃胶变得透明 Q 弹。
7. 出锅:炖好的木瓜桃胶可放入炖盅或碗内,即可享用。
温馨提示:
1. 桃胶泡发后会膨胀很多,一次不要泡太多,足够炖两次即可。
2. 炖煮过程中,可根据个人口味适量调整冰糖的用量。
3. 这款甜品适合搭配纯奶食用,口感更佳。
通过以上步骤,您可以轻松制作出美味的木瓜炖桃胶,享受甜蜜的午后时光。