吉利博越L的近光灯调节方法如下：
1. 打开车前盖，找到车灯的位置。一般情况下，车灯位于发动机舱内，左右两侧各有一个。
2. 车灯上有一个旋钮，用来调节车灯的照射角度和高度。旋钮上面有刻度，可以根据自己的需求进行调节。
3. 顺时针旋转旋钮可以升高近光灯的高度，逆时针旋转则可以降低高度。
4. 调节时，请务必遵循交通法规，确保车灯高度符合国家标准。一般来说，近光灯的高度不应高于地面2米，否则可能对迎面而来的车辆造成眩光，影响交通安全。
5. 在调节过程中，需要反复试验，以确保近光灯的照射范围和角度适合自己的驾驶习惯。
注意：调节车灯时，务必关闭发动机，以免发生事故。如有必要，可以请专业人员进行操作。
仪表盘中控最左侧靠近门的方向有一个可以上下滚动的黑色塑料按钮，旁边有由粗到细的指示线，上下滚动就可以调节车灯。
