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小金芽黄豆芽怎么做(小黄豆芽最简单最好吃的做法)

小金芽黄豆芽怎么做(小黄豆芽最简单最好吃的做法)

更新时间:2024-06-20 00:14:50

小金芽黄豆芽怎么做

小金芽黄豆芽是以黄豆为原料,通过加工绿豆的方法制成的豆芽,具备鲜香可口的特点,有助于健身美容。做小金芽黄豆芽的具体方法如下:

首先,将黄豆浸泡于清水中,约2-4小时,直至黄豆发胀;

接着,用清水将黄豆洗净,倒入碗中,加入1/4杯的水,搅拌均匀;

然后,适量地将黄豆放入干净且沥干后的容器中,盖上盖子,放入阴凉通风处,每日3-4次地换水。

大概3-5天后,小金芽黄豆芽就可以收获了,洗净后可凉拌、炒食,或煮汤食用。

小金芽黄豆芽是由黄豆发芽制成的新鲜蔬菜。做起来非常简单。首先,将一些黄豆洗净,用水浸泡6-8小时,然后将其放入芽菜机中发芽大约2-3天。在发芽的过程中,保持黄豆潮湿是非常重要的。发好的黄豆芽可以用来做各种美味佳肴,如黄豆芽炒肉、黄豆芽拌凉菜、黄豆芽炒豆腐等。此外,黄豆芽富含维生素C,钙和纤维素,对我们的健康有着很多好处。

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