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怎么样让饭菜熟的更快(怎么样让自己的配菜速度提高)

怎么样让饭菜熟的更快(怎么样让自己的配菜速度提高)

更新时间:2024-06-20 00:11:20

怎么样让饭菜熟的更快

怎样在高温蒸煮的过程中保全食物的营养成分,怎样让饭菜煮得更香,相信是很多家庭主妇首要考虑的问题。很多人现在出门旅游喜欢吃农家菜,锅巴饭、竹筒饭等,都说是原汁原味,自己家里就是做不出这种天然的味道。的确,现在很多家庭的烹调主力军是电炊具,虽然用它们做饭既快捷又易于清洗,但煮出来的饭菜就远没有从前的铁锅或砂锅煮的饭菜香,饭菜的营养也在烹调中不知不觉地溜走了。

  农家饭之所以香,除了饭菜材料的新鲜外,其奥妙就在于天然炊煮器皿。例如,云南的香竹饭,海南的椰饭,历史悠久的瓦罐汤等等,都是用天然材质炊具煮出来的美味。

  紫砂器皿则是天然材质炊具中的佼佼者。紫砂被用作炊具已有一千多年历史,现代科学检测证明,紫砂不含任何有害人体的微量元素。它还富含铁、硅、锰、钙、镁、钠、钾等人体所需的微量元素。因而紫砂电炊具的内胆,相当于是一个有利于人体吸收微量元素的矿化环境。紫砂富含铁质,能够分解食物中的脂肪,降低胆固醇的含量,据实验显示,用紫砂煲煲汤,汤汁味道浓厚,但不见油腻。

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