断食可以喝咖啡吗（16+8轻断食最佳时间）

可以。可以喝少量的咖啡。

在进行断食的过程中，也可以少量进食，可以适当的吃一些苹果、香蕉、梨子、喝咖啡或者米汤等方式来进行营养调理，可以补充人体所需要的微量元素，从而达到一定的健康减肥的效果。