跳帧通常是由于计算机性能不足而导致的。以下是一些防止跳帧的方法：
1.关闭其他应用程序：在使用剪映剪辑时，关闭其他运行中的应用程序，以确保计算机的CPU和内存资源集中用于剪辑。
2.降低视频分辨率：如果你的电脑性能较低，可以尝试降低视频分辨率，以减轻计算机的负担。
3.减少视频效果：在剪辑中使用过多的效果会占用计算机的资源，导致跳帧。因此，尽量减少使用视频效果。
4.使用代理文件：当剪辑的视频文件太大或分辨率过高时，可以考虑使用代理文件。代理文件是视频的低分辨率版本，使用代理文件进行剪辑可以减轻计算机的负担。
5.升级计算机硬件：如果你的计算机性能不足，可以考虑升级硬件，如CPU、内存和显卡等，以提高计算机的性能。
以上是一些防止跳帧的方法，希望能对你有所帮助。
