1. 增强身体协调性和灵活性：跳街舞需要身体协调性和灵活性，练习街舞可以帮助提高这些能力。
2. 改善心肺功能和耐力：跳街舞需要一定的耐力和心肺功能，练习街舞可以提高这些能力。
3. 改善身体姿态和形态：跳街舞需要保持正确的身体姿态和形态，练习街舞可以改善身体姿态和形态。
4. 增强自信心和表现力：跳街舞需要自信和表现力，练习街舞可以增强这些能力。
5. 增加社交活动：跳街舞可以参加各种社交活动，结交更多的朋友。
跳街舞的坏处：
1. 容易受伤：跳街舞需要一定的技巧和力量，如果没有正确的训练容易受伤。
2. 耗费时间和精力：跳街舞需要花费大量的时间和精力去练习和表演。
3. 影响学习和工作：如果过度沉迷于跳街舞，可能会影响学习和工作。
