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十几岁熬夜会有什么危害(14岁熬夜一年多有什么坏处)

十几岁熬夜会有什么危害(14岁熬夜一年多有什么坏处)

更新时间:2024-06-20 00:24:08

十几岁熬夜会有什么危害

15岁,正是初中学习的大好年华,如果天天熬夜就会影响健康,影响身体的新陈代谢,影响视力和其他脏器的健康发育,并且影响了学习,对今后的成长是没有好处的,所以15岁,不管什么年龄,千万不要天天熬夜,要养成有规律健康的生活习惯。

十几岁熬夜会对身体造成多种危害,如生长发育迟缓。睡眠不足会让身体处于疲劳状态,免疫力降低,影响注意力和记忆力

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