1、日照任家台赶海区
在日照任家台有一蔽冲大片礁石区，每当潮水褪去，礁石就会露出海面，上面会附着一些小生物如果运气好可能会拾到小螃蟹、海螺、牡蛎等海产品，在退潮之后可以光着脚走路，并且还有海石园、海水浴场等可以休闲娱乐。
2、日照张家台赶海园
海岸线超长，视野开阔，沙滩很细腻，游客相对其他海滩较少，可以抓到小螃蟹、小海螺。这边的蛤蜊远近闻名，出奇的肥美，由于微生物较为丰富，这片海域特别适合贝类生长。
3、烟台芝罘岛西海岸
在西海岸和万科海云备谈台西边，有一个很长的海宏滚歼岸观光带，观光道外就是一片潮间带。由于这个潮间带缺乏礁石，属于泥质滩涂，所以能够挖到不少蛤蜊。
4、八仙过海景区外
这里退潮后会露出小礁石，安全指数高，来玩的游客比较多，非常适合带孩子来赶海，可以挖到牡蛎、蛤蜊、小海星、小螃蟹等海鲜。
烟台,威海,日照,青岛,蓬莱,东营都可以
可以按照潮汐规律赶海,赶海在海边叫赶靠,就是说在靠潮(低潮)的时候,大海的水位下降,一些海洋生物,如章鱼、海蜇、海参、蛤喇、螃蟹、虾爬子等等,会被搁浅留在海滩上,最好的时间是在最低潮前后的一俩个小时,这时候海岸线是露出最多,捡拾海鲜也是最为辉煌的时候
