方法一：在dou+页面上取消
我们可以通过进入dou+页面来取消关注某个dou+。具体操作步骤如下：
1. 打开抖音，点击底部导航栏上的“我”按钮，进入个人主页。
2. 在个人主页上，点击右上角的“三个点”按钮，选择“设置”。
3. 在设置页面上，找到“隐私设置”选项，点击进入。
4. 在隐私设置页面上，找到“dou+管理”选项，点击进入。
5. 在dou+管理页面上，找到需要取消的dou+，点击进入。
6. 在dou+页面上，点击右上角的“取消关注”按钮，确认取消即可。
方法二：在首页上取消
除了在dou+页面上取消，我们还可以在首页上取消dou+。具体操作步骤如下：
1. 打开抖音，进入首页。
2. 找到需要取消的dou+，长按该dou+。
3. 在弹出的菜单中，选择“不感兴趣”。
4. 在弹出的窗口中，选择“不再看到该类型的视频”。
5. 点击“确定”即可。
通过以上两种方法，我们可以很方便地取消不想看的dou+，让抖音更符合我们的需求。
