穿运动鞋要不要穿袜子（夏天穿运动鞋要穿袜子吗）

要穿袜子。不然出汗，磨脚，真的很不舒服。1、穿单鞋会脚臭，是因为不穿袜子，脚出汗会直接留在鞋内，而一般人都不习惯每天搽鞋，里面的汗水无法去掉，这样就容易导致各种细菌和真菌生长，因此容易引起脚臭。

而我们穿运动鞋一般会穿袜子，袜子可以吸汗。

要穿袜子，穿运动鞋在运动的时候会出脚汗，不穿袜子会出现脚打滑，脚臭，脚气等发生，穿袜子之后脚汗就被袜子吸收了，及的换洗就可以了。