1.
多加练习正面打侧面来球,体会正面击球的感觉;
2.
注意调整身体重心,腰胯带手在稳定中转动,不要过多靠大臂和肘部来做动作;
3.
根据来球长短前后移动步法,尽量在上升期迎前击球;
4.
练习中多以拉对方直线为主,注意重心交换能够回斜线拉球;