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干鱼膘的做法(鱼脯的正宗做法视频)

干鱼膘的做法(鱼脯的正宗做法视频)

更新时间:2024-06-17 14:56:35

干鱼膘的做法

材料:鱼鳔200g,鸡胸肉100g,姜5片,葱1根,水适量。

做法步骤:

1. 葱洗净,姜切片,鱼鳔切成小块,鸡胸切成小丁备用。

2. 热锅凉油,加入姜片、葱段爆香。

3. 加入鸡丁,煸炒至变色。

4. 加入鱼鳔,翻炒几下。

5. 加入适量的水,大火烧开后转小火煮30分钟。

6. 最后加入适量盐、味精即可。

主料 干鱼鳔200克、火腿60克

辅料 香菇50克、黑木耳10克

调料 色拉油适量、食盐少许、鸡精少许、姜5克、料酒10毫升、黄酒10毫升

做法:

1.鱼鳔用水冲洗干净,放入滚水锅中,加入料酒、姜片,汆烫片刻后捞出。

2.老姜切片、金华火腿切片、香菇洗净后切片、黑木耳用温水泡发后,用手搓洗干净,并撕成小朵备用。

3.锅中放入少许油,小火将油烧温热后放入姜片,用小火煎至姜片颜色变成浅棕色,并散发出香味之后,放入鱼鳔用小火煸炒,烹入适量黄酒翻炒一下。

4.将炒好的鱼鳔放入砂锅中,注入适量清水,用大火烧开后转小火慢炖约15分钟,打开锅盖见汤色奶白后,加入金华火腿、香菇和黑木耳,继续煮5分钟,最后加盐和鸡精调味即可。

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