乳腺增生是现代女性的最常见疾病,虽然是良性的,但是会出现经期疼痛,饮食方面上应该注意选择吃一些猕猴桃或者是新鲜水果。可以选择黄皮、石榴、桑葚、三华李等水果,少吃一些凉性的水果,如梨。辣椒、葱、姜、蒜等刺激性的食物也要少吃,蔬菜方面上尽量多吃芹菜,红薯之类。
乳腺增生是现代女性的最常见疾病,虽然是良性的,但是会出现经期疼痛,饮食方面上应该注意选择吃一些猕猴桃或者是新鲜水果。可以选择黄皮、石榴、桑葚、三华李等水果,少吃一些凉性的水果,如梨。辣椒、葱、姜、蒜等刺激性的食物也要少吃,蔬菜方面上尽量多吃芹菜,红薯之类。