福州曾经历过两次沦陷，分别是在1841年第一次鸦片战争期间和1938年的抗日战争期间。关于福州的光复时间如下：
第一次沦陷：福州在1841年第一次鸦片战争中被英军占领，这次沦陷仅仅持续了不到两个月。当时，中国清政府与英国签订了《南京条约》，规定要求英国归还福州和厦门两个口岸，并赔偿巨额赔款。
第二次沦陷：福州在1938年被日军攻占并沦陷，持续了整整三年之久。直到1941年，太平洋战争爆发后，中国军队在美国援助下发起反攻，逐渐收复了福州等城市，最终于1945年8月日本宣布无条件投降后完成了完全的光复。
因此，福州第一次沦陷的时间非常短暂，只有不到两个月，而第二次沦陷则长达三年之久，一直到1945年光复为止。
1941年4月21日，福州第一次沦陷，至同年9月3日光复，历时四个月零一十三天；1944年10月4日，福州第二次沦陷，至1945年5月18日光复，历时七个半月。
两次沦陷，福州也和全国其他沦陷区一样，遭到日本鬼子惨绝人寰的烧、杀、抢、掠，强奸妇女，惨案连连；除此之外，还有被饿死以及罹患鼠疫、霍乱等瘟疫而丧命者，不计其数。日寇侵犯福州的累累罪行，在《福州市志》以及政协有关文献资料中，都有翔实记载。笔者这里仅从微观角度，就儿时所能记忆的所见所闻，做些补遗。
