新陈代谢是什么意思（新陈代谢快好还是慢好）

回答如下：新陈代谢是指生物体内的化学反应和能量转化过程，包括营养物质的吸收、代谢和排泄等生命活动。这是维持生命所必需的过程，也是身体维持正常运作的基础。