鲜桂圆一天几颗为最佳（鲜桂圆什么时候吃是最适合的）

如果是新鲜龙眼一天吃10-—15颗为宜,最多不要超过20颗,如果是干的龙眼肉的话8—10个就差不多了,桂圆干是龙眼的干制品,热性较龙眼更强。