生的海葡萄孕妇能经常吃吗（孕妇吃海葡萄对胎儿有什么好处）

海葡萄是一种营养价值比较丰富的绿藻食物，含有多种必需的物质。具有抗癌，抗肿瘤，抗氧化，提高免疫，活化老细胞，净化血液美容的作用。孕妇是可以食用的，但是也不能过量了。怀孕期间可以多吃些水果蔬菜以及富含蛋白质丰富的食物。同时要注意做好孕期检查。