无法直视陌生人要看直视后自己产生的情绪体验是什么，因为每个事情都有自己的特点，不能乱扣帽子。有可能是有一点社交恐惧。
遇见陌生人害羞、紧张甚至害怕愤怒，更多的原因来自原生家庭的影响。幼年或者童年时，父母的忽视、冷漠，或者父母的吵架等，这些有可能让儿时的自己没有体味到家庭的安全感，比如儿时和小朋友或同学打架，父母没有第一时间出来帮助自己维护尊严，都做可能造成成年后的社恐心理。
可以通过催眠的方法去探索潜意识，看一看是什么事情或者原因造成了这种感受，找到症结进行心理疗愈，情绪梳理，从而达到健康平衡的心理。
