用料：
章鱼脚适量
红椒青椒
料酒适量
生抽适量
鸡精适量
烟适量
生姜4片
做法：
1.首先，将章鱼足洗净，切好姜片、青椒、红椒，待用。
2.锅中放入清水，烧开后，将章鱼足放入锅中，煮熟后，捞出沥干，并切块。
3.随后，锅中倒入适量的油，并放入姜片。
4.接着，将切好的章鱼足倒入锅中爆炒，并放入青椒，红椒，一块爆炒。
5.加入适量的盐，鸡精，料酒，生抽等调料，爆炒至熟后，便可以出锅了。
食材：章鱼足220克，青椒1个，洋葱1个，盐适量，料酒1勺，淀粉12克，蛋清1个，蚝油1勺，花椒6粒，醋1勺，白糖8克，豆瓣酱适量。
做法：
1.青椒、洋葱洗净后切片。
2.大章鱼足洗净后切成薄片。
3.章鱼足加入适量盐、料酒、淀粉、蛋清、蚝油，抓匀，腌制十五分钟。
4.锅中放油，小火炒香花椒。
5.加入蒜片、姜片，炒香，改大火。
6.加入青椒、洋葱、红辣椒段，大火翻炒。
7.调入适量的盐、醋、白糖，大火翻炒均匀。
8.加入腌好的章鱼足。
9.调入适量的豆瓣酱。
10.大火翻炒均匀出锅。
