第一，如果是要好的朋友，建议直接坦诚相待，跟他们用真心交谈，提供劝导意见。
第二，碰到渣男渣女，可以选择委婉方式，如推荐情感类书籍电影给他们看。从而改变他们的思想。
第三，如果这些人渣行为出格，那么就应该及时制止。
无法挽救因为渣男渣女的行为模式与正常人的道德观念有很大差异，常常对自己和他人造成伤害，具有假装、欺骗、轻浮、拜金等恶劣特征。
这些人需要在很长时间内接受心理治疗才能恢复正常，而挽救他们需要强大的心理疏导和心理治疗能力，普通人是无法做到的。
遇到渣男渣女，应该采取适当的方式与其保持距离，避免受到伤害。
同时，提高自己的心理素质，学会保护自己，以免成为渣男渣女受害者。
如果受到渣男渣女伤害后，应当尽快寻求专业的心理治疗和心理疏导帮助。
