三个月的宝宝可以吃40毫升到60毫升,但具体的奶量也是不能够一概而论的,因为宝宝的身体差异也是比较大的,如果宝宝比较胖也是会吃的多一些,如果宝宝比较偏瘦也是会吃的少一些,只要宝宝没有出现身体不适就可以。在天气晴好的时候,也可以带宝宝出去玩耍。