高三努力学感觉学不上去时，可以尝试以下方法：
调整学习方法：努力学习需要科学的学习方法，适合自己的学习方法可以提高学习效率。可以尝试使用以下方法：
* 制定学习计划，规划好每天的学习任务和时间
* 重视课堂学习，认真听讲，做好笔记
* 坚持每天学习，不要因为一时的困难而轻易放弃
* 合理利用资源，多利用老师、同学、网络等资源
* 积极参与讨论，与同学交流学习心得，互相促进
* 经常总结，及时反思自己的学习状态，调整学习策略。
加强练习：练习是提高学习效果的重要手段，通过练习可以巩固知识点，提高解题能力。可以尝试以下方法：
* 做练习题，尝试完成难度较高的题目
* 多练习，不要一时的困难而轻易放弃
* 注意错题，及时纠正错误，避免一错再错
* 练习时间要有计划，合理分配时间，避免学习时间过长
* 重视平时练习，不要只重视模拟考试。
增强信心：学习过程中会遇到困难，需要保持积极的心态，增强信心和决心。可以尝试以下方法：
* 保持积极的态度，相信自己能够学下去
* 接受自己的失败，不要把失败当作一件坏事
* 学会自我激励，通过肯定自己的成就来激励自己
* 与同学交流，分享自己的学习心得，互相促进
* 调整学习观念，不要把学习当作一种负担，而是一种乐趣。
寻求帮助：如果遇到学习困难，可以寻求老师、同学、家长等的帮助。
* 与老师交流，寻求帮助和建议
* 与同学交流，讨论学习问题
* 与家长沟通，寻求家庭的支持和理解。
* 也可以寻求专业人士的帮助，例如心理咨询师、学业指导师等。
学习需要不断努力和坚持，需要善于寻找和利用资源，调整学习方法，增强信心，才能在学习中取得好成绩。
