根据保存情况决定。
1、如熟粽子是常温保存的话,比较容易煮热,一般锅里烧开水,然后放入熟粽子,继续中大火煮10分钟即可热透使用,如果是高压锅3-5分钟即可,不过煮的过久,以免口感降低。
2、如果是冷藏或冷冻拿出来的粽子,则需要加热的时间会比较长,通常水开后继续煮20分钟才能热透,否则中间有冷硬的部分,十分影响口感,最好是高压锅加热15分钟更快。
15分钟即可。 熟粽子只要进行彻底的加热即可,一般来说,在高温下,粽子15分钟就可以彻底热透,之后将粽叶剥掉食用即可,粽子是营养丰富的食物,含有蛋白质、淀粉、维生素、矿物质、碳水化合物等营养成分,适量食用对身体很有好处。