在 Word 中，想要调整文本框内部的文字上下位置，可以使用以下方法：
1.选中文本框：单击文本框四周的矩形边框，或者使用鼠标拖动选中需要调整的文本框。
2.打开文本框属性：在 Word 菜单栏中，单击“格式”。
3.调整文本框属性：在“格式”菜单下，选择“文本框”或“形状”选项。在弹出的文本框属性对话框中，选择“文本框位置”选项卡。
4.调整垂直位置：在“文本框位置”选项卡中，可以看到“垂直对齐”一栏。在该栏中，选择希望文本框内部文字垂直对齐的方式。例如，如果要让文本向上对齐，可以选择“上方”，如果要让文本向下对齐，可以选择“下方”。
5.保存更改：在调整完毕后，单击“确定”按钮保存更改并关闭“文本框属性”对话框。
这样就可以根据需要将文本框内部的文字垂直上下对齐了。
