猪瘦肉75克，水发玉兰片50克，葱10克，白油40克，精盐1克，料酒15克，湿淀粉少许，水发海参50克，水青豆25克，姜5克，鸡油10克，酱油15克，清汤50克。
做不辣的水煮肉片：
步骤 1
肉尽量切成薄片，别太大，加适量盐，生抽，白胡椒粉、一个蛋清，淀粉，抓拌均匀。
步骤 2
最后放点油，腌制最少半小时，时间越长肉片越嫩滑
步骤 3
葱、蒜切好，留一点葱花，一会儿装饰用
步骤 4
起锅烧油，先放葱蒜，再放郫县豆瓣酱或红油豆瓣酱都行，我感觉味道一样，有火锅底料的可以放一小块，味道更佳，小火炒出红油
步骤 5
家里只有红油豆瓣，再加入适量清水，水量看一下够煮蔬菜就可以，加盐、味精、酱油、糖、蚝油、尝一下，得咸点，最后加一点点陈醋！调好味后，汤烧开后用漏勺把调料残渣捞出。
步骤 6
接着放入准备好的蔬菜，菜煮到八分熟，用漏勺捞出放入大碗或盆中备用。
步骤 7
再次把汤烧开转小火，用手慢慢地圆着圈往汤里放入肉片，全部放入后，千万不用动它，会造成脱浆的，而且肉会很碎，一定等5一10秒，再打打散，改成中火。
步骤 8
等两、三分钟，肉片变白熟了就可以了。
步骤 9
把肉片和汤一起倒入刚才放蔬菜的大碗中，这时会感觉汤有点粘稠，这属于正常，因为肉片上有淀粉。
步骤 10
锅放入多一点的油加热，一会儿要浇在肉和调料上
步骤 11
烧油的功夫，在肉片上撒些葱花、蒜末、花椒粉
步骤 12
这时候锅里的油也烧热了，再浇在调料上就做好了
