大个板栗煮多久熟（男人吃板栗的9大好处）

大个板栗煮需要约30-40分钟才能熟透。首先，将板栗切口处切开，然后放入煮锅中，加入足够的水，水面应该高于板栗。

然后，将火调至中小火，盖上锅盖，让板栗缓慢地煮沸。煮沸后，继续用中小火煮30-40分钟，直到板栗变软，用牙签可以轻易地扎入其中。

最后，将板栗捞出，放入冷水中浸泡5分钟，然后剥皮即可食用。